DOCTOR BOSS
月經(jīng)不調(diào)調(diào)理2016-07-18 00:00瀏覽數(shù):522次
月經(jīng)正常來潮是成熟女性身體健康的重要標(biāo)志。許多婦女發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習(xí)慣因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)過多和過少都屬月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)又稱月經(jīng)失調(diào)，是婦科常見病。月經(jīng)不調(diào)的根本原因是血虛、腎虛、血寒、內(nèi)分泌失調(diào)，中醫(yī)藥婦良方調(diào)溫貼，可以有效調(diào)理機(jī)體，幫助患者恢復(fù)健康，下面就詳細(xì)為大家講解： 黑糯米粥【主料】大棗30克 桂圓10粒黑糯米100克【配料】紅糖適量【制作方法】(1)大棗洗凈待用。(2)桂圓去皮洗凈待用。(3)黑糯米洗凈，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口味加入適量紅糖即可?！竟πА繙啬I健脾補(bǔ)血調(diào)經(jīng)【食譜分析】大棗味甘性溫，入脾、胃經(jīng)，溫以補(bǔ)脾經(jīng)不足，甘以緩陰血，和陰陽，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，生津液。大棗中含有蛋白質(zhì)，糖類、有機(jī)酸、多種維生素及鈣、鐵、磷等微量元素。桂圓肉味甘平質(zhì)潤(rùn)，能養(yǎng)血安神，補(bǔ)心益脾。黑糯米味甘性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，能補(bǔ)中益氣。 此粥味道香甜，可供早晚食用，是滋補(bǔ)強(qiáng)身美容的佳品。 山藥栗子豬肚煲【主料】鮮山藥500克栗子50克豬肚1個(gè)【配料】生姜料酒精鹽適量【制作方法】(1)鮮山藥去皮，洗凈，切塊待用。(2)栗子去皮洗凈待用。(3)豬肚用面粉或精鹽、促反復(fù)搓洗數(shù)遍后，用水洗凈切塊，加姜、酒、清水適量，煲至八成熟后，加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。 【功效】健脾和胃益腎調(diào)經(jīng)【食譜分析】山藥入肺、脾、腎三經(jīng)，補(bǔ)肺健脾益腎，性平而不寒不燥。栗子味甘性溫，入脾、胃、腎經(jīng)，能養(yǎng)尉健脾補(bǔ)腎止血。豬肚味甘性溫，入脾、胃經(jīng)，為血肉有情之品，健脾胃，補(bǔ)虛損，是虛勞羸弱者營(yíng)養(yǎng)的佳品。此煲鮮香可口，可供中、晚餐食用，脾胃虛弱者食之甚佳。 上一篇： 輸卵管堵塞檢查
|
